Maatterens

DIY måtterens

Din trofaste følgesvend, dit “safe place”, dit yogafundament – vores måtter er en vigtig del af vores yogapraksis. Yogamåtter fås i uendelige afskygninger. Tykke, tynde, faste, bløde og lige den kombination, der passer til dit behov, så den understøtter din træning bedst muligt.

Har du en god måtte, som du er glad for, kommer den sandsynligvis til at ligge under dig i rigtig mange yogatimer – og yogatimerne er jo ikke altid helt svedfrie (i hvert fald ikke, når vi træner ashtanga yoga). Derfor skal måtten selvfølgelig renses indimellem og heldigvis behøver det hverken at være giftigt, eller dyrt.

Her er en billig og nem opskrift til en måtterens, der forlænger din måttes levetid:

1 dl hvid eddike
3 dl lunken vand
5-10 dråber tea tree oil
5-10 dråber pebermynthe olie (andre essentielle olier kan også bruges, fx mynthe eller eucalyptus)

Bland det hele sammen i en sprøjteflaske og ryst godt (før hver brug). Tør af med en tør klud.
God fornøjelse og god træning!

Line
/blogger & yogainstruktør

PS. I Yogalounge har vi også et lille udvalg af lækre økomåtter, hvis du stadig leder efter den perfekte yogamakker!